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おからポテサラ
2009-06-07 Sun 21:45
20090607214550
前に買って冷凍してたおから。

先日、テレビの料理番組で
「おからは冷凍すると2~3週間保ちます」
との話……


慌てて使いました(^^;
じゃがいも:おからは、2:1くらいで。
ハムと軽く塩揉みした玉ねぎと人参を加えて。

おいしかったです♪お通じにも良し(*´∇`)

おからの冷凍保存、1~2ヶ月はOKかも?!(Yokko胃袋調べ)
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この記事のコメント
おから・・・・ダイエットしてた頃に、
かなりお世話になりました。(笑)

懐かしいなぁ・・・・。(^^)

食べ始めると、お腹にも溜まりますし、
美味しいですし、さらに『安い!!』と、
結構良い事だらけですよね。
2009-06-08 Mon 16:13 | URL | しま #-[ 内容変更]
久々の更新ですね!

おから、私も食べたくなってきたv-10
冷凍保存かぁ・・・
参考にしま~す!
2009-06-09 Tue 12:54 | URL | yoshimi #-[ 内容変更]
コメントありがとうございます♪
>しまさま
 おからは料理次第でいくらでも応用がききますよね♪
 でも男性でおから料理を作れる人ってかなりポイント高いのでは?! 
 あー…ダイエットが長続きせず困ってます…(^^;


>yoshimiさま
 調理してからも冷凍OKみたいですよ♪
 最近はお弁当もサボってるから、作らなきゃ…と思いつつなかなかi-229
 yoshimiちゃんのお弁当は本当おいしそう!
 またブログ楽しみにしてます(^^
2009-06-10 Wed 22:34 | URL | yokko #2oMqC0Wc[ 内容変更]
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